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PROGRAMA DE EXAMEN DE EDUCACIÓN FÍSICA
2º Año
Ver RÉGIMEN
DE PROYECTO
I) PARTE PRÁCTICA
UNIDAD 1. FORMACIÓN FÍSICA BÁSICA:
1 ) Resistencia aeróbica.
2 ) Fuerza muscular localizada, y general:
* Potencia abdominal.
* Fuerza de brazos.
* Flexiones de brazos.
UNIDAD 2.- FORMACIÓN FÍSICA TÉCNICA:
1) Voleibol:
* Golpe de arriba.
* Golpe de abajo.
* Saque de abajo.
2) Básquetbol:
* Drible.
* Tiro libre.
* Entrada en bandeja.
II) PARTE TEÓRICA
UNIDAD 1- Estructura del músculo
esquelético: anatomía y funciones. Intercambio gaseosos y de
elementos a nivel muscular.
UNIDAD 2. - Reglamento de Voleibol
(obligatorio)
UNIDAD 3.- Reglamento de Básquetbol
(obligatorio).
UNIDAD 4.- Reglamento de fútbol.
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Educación hacia el futuro
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info@13dejulio.edu.ar
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